精神工学研究所

がんばっている人へ、がんばりたい人へ

*

「 代償 」 一覧

瞑想すると頭痛がすると恐れる方へ。他のサイト読んでもスパッと納得できない方へ

頭痛がするのは、瞑想を初めてしばらくして雑念が少なくなった人に多い症状です。

結論から言うと、恐れることはありません。大丈夫です。

じつは誰でも瞑想すると。頭痛になるのです。この文章を読めば納得できます。