精神工学研究所

マインドフルネスからの記憶術

*

記憶術場所法で日本史を正確に覚える方法/これまでの記憶術とはまったく違う

      2021/02/27

記憶術場所法で日本の歴史を

覚えたいと意気込むのですが、

めんどくさくなって中途半端になる人がほとんどです。

そういう人のために、まったく新しい場所法で日本史を記憶できる方法ができました。

この記事であなたが得すること(目次)

1.記憶術場所法で日本史 画期的方法やり方

2.記憶術場所法で日本史 いい点悪い点

3.記憶術場所法で日本史 付録

 

1.記憶術場所法で日本史 画期的方法やり方

記憶術場所法で日本史説明

ダイエットもできる記憶術です。

春になり、そろそろ散歩日和も多くなりました。

家にこもっていたので、ダイエットもしたいし・・・

そういう方に朗報です。

脳は大量にエネルギーを使う器官なので、脳を使うウォーキングをすれば痩せます。

頭もよくなるという一石二鳥の方法をお知らせします。

お得です!

頭の良くなるウォーキングとは?

マジックペン(赤)を用意してください。

なぜ赤がいいかと言うと、紫外線で徐々に薄くなるからです。

自宅からのウォーキングコースを設定します。

方法は簡単で、歩きやすい方へ歩いて行ってください。

そこへ行く時、自宅の門辺りから「一歩、二歩・・・・」と歩数を数えてください。

そして、1000歩数えたらそこが折り返し地点です。

ガードレールがあれば、そこへ印を書いて引き返してください。

次の日に、書き込みをしながら歩きます。

・記憶力がよみがえるウォーキングとは?

昨日、1000歩数えたウォーキングコースを歩きます。

こんどは、日本史に出てくる年号と起きたことを、書きこみながら歩きます。

「なくよウグイス平安京」であれば、794歩歩いたところに「平安時代始まる」と書いてください。

一番いいのはガードレールの裏などにこっそり書き込むことです。

2.記憶術場所法で日本史 いい点悪い点

・脳が活性化する方法

これをすると、記憶力がよみがえります。

また「日本史の授業」を受けた中学・高校時代の記憶も活性化します。

太ももの筋肉が血液を上に押し上げますので、脳全体が活性化します。

有酸素運動になりますので、肺と心臓が元気になります。

全身の血管が元気になります。

日本史のことを考えるので、くよくよしません。

早朝に太陽に光をあびて行うと、うつ病予防・うつ病治療になります。

その他、良いこといっぱいです。

悪い点は、最初がちょっとめんどくさいことです。

でも初めから完璧を目指す必要はありません。

毎日ちょとずつ印をつけていくだけでも効果は同じです。

毎日5か所ずつ印をつけると、一か月で150か所の地点を覚えることができます。

この方法は、世界史を覚えることもできます。

その時は、日本史のコースとはちがうコースにした方がいいです。

工夫次第では、なんでもこれで覚えることができます。

こっちのやり方が、本来の記憶術・場所法です。

3.記憶術場所法で日本史 付録

 

弥生時代
57年 倭の奴国王が後漢に使者
239年 邪馬台国卑弥呼が魏に使者

古墳時代
3世紀後半『300年)大和王権が誕生
478年 倭のの武が宋(南朝)に使者
538年 仏教伝来(552年説も)
587年 蘇我馬子が物部守屋を暗殺

飛鳥時代
593年 聖徳太子(厩戸王)が摂政
603年 冠位十二階を制定
604年 十七条憲法を制定
607年 小野妹子を遣隋使に
630年 第一回遣唐使を派遣
645年 大化の改新始まる
663年 白村江の戦い
672年 壬申の乱
694年 藤原京に遷都
701年 大宝律令が完成

奈良時代
710年 平城京に遷都
743年 墾田永年私財法を施行
公地公民制が崩壊荘園が発生

752年 東大寺大仏の開眼
784年 長岡京に遷都

平安時代
794年 平安京に遷都
802年 坂上田村麻呂が胆沢城を築く
858年 藤原良房(よしふさ)が摂政
866年 応天門の変、
884年 藤原基経が関白に
894年 遣唐使廃止
901年 昌泰の変(しょうたいのへん)、
菅原道真が太宰府に左遷される

939年 平将門の乱、藤原純友の乱
1016年 藤原道長が摂政に
1051年 前九年合戦
1069年 後三条天皇が荘園の整理を行う
1083年 後三年合戦
1086年 白河上皇が院政を開始
1156年 保元の乱
1159年 平治の乱
1167年 平清盛が太政大臣になる
1180年 源頼朝が挙兵、石橋山野戦い、治承・寿永の乱(源平争乱)
1183年 倶利伽羅峠の戦い後、源義仲が都に入る

鎌倉時代
1185年 平氏が滅亡、源頼朝が守護・地頭の任命権を得る
(鎌倉幕府の成立)
1192年 源頼朝が征夷大将軍となる(いいくにつくろう)
1203年 北条時政が執権
1221年 承久の乱
1232年 御成敗式目の制定
1274年 元寇、モンゴル帝国の襲来
一度目の戦い 文永の役

1281年 元寇二度目の戦い 弘安の役

1297年 永仁の徳政令を発布
1333年 鎌倉幕府が滅亡

1334年 建武の新政が始まる

室町時代
1336年 南北朝の動乱
朝廷が南朝と北朝に分裂する
1338年 足利尊氏が征夷大将軍
1392年 南北朝が統一される
1404年 日明貿易(勘合貿易)始まる
1428年 正長の徳政一揆
1467年 応仁の乱
1485年 山城国一揆
1488年 加賀一向一揆

戦国時代の始まり

1493年 明応の政変、

1493年 北条早雲が伊豆に進出
1543年 鉄砲伝来
1549年 キリスト教伝来
1561年 第四次川中島の戦い

安土桃山時代
1568年 織田信長が京都に入る
1573年 足利義昭が京を追われる室町幕府が滅亡
1582年 本能寺の変
1585年 豊臣秀吉が惣無事令を出す
1590年 豊臣秀吉が全国統一
朝鮮出兵
1592年 文禄・慶長の役

1600年 関ヶ原の戦い

江戸時代
1603年 徳川家康が征夷大将軍
1612年 幕僚でキリスト教が禁止
1614年 大坂の陣
1615年 武家諸法度、禁中並公家諸法度制定
1635年 参勤交代が制度化

1637年 島原の乱
1641年 鎖国体制が固まる
1651年 由井正雪の乱(慶安の変)

1685年 最初の生類憐みの令を発布
1709年 新井白石の政治
1716年 享保の改革
1721年 幕府が目安箱を設置
1722年 幕府が上げ米の制度を定める
1745年 享保の改革終わり

1767年 田沼意次が側用人となる
1782年 天明の飢饉(~1787年)

1787年 寛政の改革(~1793年)

1825年 異国船打払令を発布
1837年 大塩平八郎による大塩の乱が起こる

1841年 天保の改革(~1843年)

1853年 黒船来航(ペリーが浦賀に来航する)
1858年 日米修好通商条約締結、安政の大獄
1860年 桜田門外の変で、井伊直弼が暗殺される

1862年 和宮降嫁
1863年 薩英戦争
1864年 禁門の変、第一次長州征伐
1866年 薩長同盟が成立(坂本龍馬が貢献)
1867年 徳川慶喜が大政奉還

王政復古の大号令
明治新政府が樹立

明治時代
1868年 戊辰戦争
1871年 廃藩置県
1873年 明治六年の政変(征韓論争)
1874年 板垣退助らが民選議員設立の建白書を提出
1877年 西南戦争

1881年 明治十四年の政変
1889年 大日本帝国憲法が公布
1890年 第一回衆議院議員選挙
1894年 治外法権の回復に成功

日清戦争(~1895年)
1902年 日英同盟締結
1904年 日露戦争(~1905年)

1910年 韓国併合
1911年 関税自主権の回復に成功

大正時代
1912年 第一次護憲運動(~1913年)

1914年 第一次世界大戦(~1918年)

1923年 関東大震災
1925年 治安維持法、普通選挙法成立

昭和時代
1931年 満州事変
1932年 5・15事件
1936年 2・26事件
1937年 日中戦争(~1945年)
1940年 日独伊三国同盟締結

1941年 太平洋戦争(~1945年)
1945年 日本無条件降伏

1946年 日本国憲法が公布
1950年 朝鮮戦争勃発(1953年休戦)

1951年 サンフランシスコ平和条約調印
1951年 日米安全保障条約調印
1954年 自衛隊設置
1956年 日ソ共同宣言

1959年 安保闘争
1964年 東京オリンピック1964開催
1965年 日韓基本条約締結
1972年 沖縄返還

1973年 オイルショック

平成時代
1989年 昭和天皇崩御 平成に改元
消費税開始(3%)

1991年 湾岸戦争
ソ連崩壊
バブル経済崩壊

1993年 Jリーグ開幕
1995年 阪神淡路大震災

1995年地下鉄サリン事件

1997年 消費税が5%へ
1998年 長野オリンピック開催

1999年 東海村JCO臨界事故
2001年 アメリカ同時多発テロ

記憶術場所法で日本史まとめ

 

1.頭の良くなるウオーキングとは?

赤いマジックを一本用意する

 

2.記憶力がよみがえるウオーキングとは?

一歩が一年と考えて2000歩あるく

その時、日本史を覚える

 

3.脳が活性化する方法

早朝に太陽に光をあびて行うと、良いこといっぱいです。

 

関連記事 英単語記憶法

記憶術 通信講座はまだやるな!記憶の学校では教えてくれない脳の秘密とは?

**************

メルマガ登録 毎日いい記事が届きます


 

メルマガ読者のご感想はこちらです(アツイ感想があふれています!)

メルマガご感想

 

************************************************

精神工学研究所 山西 茂

筆者についてwatashi

長く建設会社に勤めながら瞑想行や神秘業を、科学的に研究する。

建設会社をリストラされたのを機に、中小建設業生き残り研究会を立ち上げ、建設会社の新規事業開発やマーケティングを研究する。

しかし、中小建設業生き残り研究会のDVDの売れ行きに悩み、瞑想中の啓示により変性意識開発のDVDを製作・販売する。

ネット事業に活路を見出し、瞑想による願望実現のホントとウソの研究にシフトしていく。

宗教色を排した、科学的瞑想の研究を勧める。

25年以上の瞑想の結果、自分の脳がどういう機構で動いているのかをリアルタイムで観察できる技術を身に着ける

それを使って記憶術などを分析、これまでの記憶術講師が知らないことを発見した。

脳科学の研究を40年、書籍代は1237万円を超えた

 

四国の山中に在住、時々東京や大阪でセミナーを開催。

これを読まないと記憶術を役立てることはできません/誰も言わない真実

 - 記憶術

  関連記事

七回目記憶術方法4回連続日本一の池田義博さんの本を超える方法

記憶術の方法 匂いを使う方法はいままで知られていない方法です。 この記事は短いで …

記憶術の変換表を使っては絶対に覚えられないたったひとつの真実/ノーベル賞理論で説明

記憶術の変換表とは 数字やアルファベットを特定のイメージに変換して覚えるための表 …

記憶術 場所法を勉強に使ってはいけないこれだけの理由/ノーベル賞受賞者カーネマン理論で説明

記憶術「場所法」をマスターできたら勉強が すごくできるようになるだろな! そう思 …

吉野式記憶術の信憑性はどうなのか?/絶対思い出せる方法

吉野氏記憶術の信憑性は 結晶化技術です。 結晶化という方法を使えば、忘れていたも …

吉野式記憶術の信憑性はどうなのか?/英単語を記憶できる秘法公開

吉野式記憶術の信憑性は 吉野氏の「優しく覚えるための工夫」にあります。 この記事 …

第二回記憶術場所法を否定するのはなぜなのか?「頭のいい人」が使わない理由

「頭のいい人」が記憶術場所法を使わない理由 を書きました。 あなたは記憶術を覚え …

「記憶術 語呂合わせ」誰も言わなかったたったひとつの真実/使えない理由ノーベル賞受賞理論で説明

記憶術と言えば語呂合わせ「なくよウグイス平安京」 誰でも知っていますね。 でもこ …

二十一回目記憶術方法4回連続日本一の池田義博さんの本を超える方法

記憶術の方法 科学的に記憶術を考える 頭の良くなる記憶術は睡眠がカギだった 東大 …

吉野式記憶術英単語の本買う前に【無料!】東京大学教授(脳科学)博士の経験から出来た英単語記憶法

「吉野式英単語記憶術」の本は は『イラスト記憶法で脳に刷り込む英単語1880』で …

九回目記憶術方法4回連続日本一の池田義博さんの本を超える方法

記憶術の方法 画期的な記憶術のための脳研究 ある職業の人は、素晴らしく記憶力が発 …