願望実現法をすることでダイエットに成功するとは？

あなたの大脳の力を

使うことで、自動的にダイエットが成功できることを

知っていますか？

ダイエットが出来ない事の大きな理由のひとつに、脂肪が美味しいことがあります。

私たちの肉体は野生動物の体をベースにしています。

そして野生動物はいつも飢えているのが当たり前です。

飢えている野生動物が糖質である果実などを大量に得られる機会は、めったにあるものでは

ないのです。

ですからそういうものを得たときの喜びが大きいように動物は進化しました。

甘いものが美味しいと感じるのはそのためです。

そして野生動物にとって、脂肪はもっと得にくいものです。

だから油ものは美味しいのです。

現代人が毎日食べているような脂肪たっぷりの食事は

野生動物が食べることができるような事は、まさに奇跡なのです。

ですから、脂肪たっぷりの食べ物は「奇跡的なまでに」美味しいのです。

これから逃れることができないと、本当の意味でのダイエットに成功することはできません。

１・願望実現法を試した

読者の方から以前いただいたご感想です↓

「びっくりです、痩せていました。

職場の健康カウンセリングで私もびっくりしたタイムトンネル法の効果についてちょっと書いておきますね。

私は一年ほど前から願望達成ＤＶＤのタイムトンネル法を寝る前か、朝に実践しているのですが

効果がどかーんと来ることはないように感じていました。

ただ変性意識に入るのはとても気持ちがいいので続けていたのですが、波にのれそうで乗れない状態で

うだうだしているみたいだなと思っていました。

ところが１０月初めの健康診断を終えて、今月カウンセリングを受けて「えっ？」とびっくりしました。

２・カウンセリングを受けて

私自身は全く気付かなかったのですがこの一年で体重が十キロも減っていて、平均体重との誤差が２キロになっていました。

運動なんて全くしていないし、意識して食生活を変えたつもりもないんですが

痩せちゃってたんですね。

中性脂肪が肥満の２４９から標準の１１８へ。

体脂肪率は７パーセントダウン。

これは変性意識に入るときイメージするストレッチの感覚や気のイメージと関係あるのでしょうか？

それとも変性意識に入ることで、脳内のいろいろが調整された結果、体のバランスも良くなったのでしょうか？

回答をよろしくお願いします。

３・お返事です↓

精神工学です。

>それとも変性意識に入ることで、脳内のいろいろが調整された結果、体のバランスも >良くなったのでしょうか？

それもあると思いますが、私には一つの仮説があります

つまり、脂肪が思考エネルギーに変わったのです

脳は大量の酸素を消費しますがそのエネルギーはブドウ糖ですから、脂肪は使われません

しかし、肝臓で分解してブドウ糖に変えることができます

そういう回路が働いて、脂肪が消費されたのではないでしょうか？

そう考えると、体内脂肪が未来を変えるためのエネルギーになったということで、一石二鳥です

山西

現代人の過食は問題があります。

というのは最初に書いたように、人間の体のベースは野生動物です。

ですから野生動物の生活環境に基づいた基本設計が、人間の肉体にはされています。

飢餓に対する備えが基本なのです。

ところが現代人は飽食の中にあるので、飢餓に対する備えがむしろ悪さをするようになったのです。

糖尿病などがその典型例です。

４・糖分が脂肪に

飢餓に対する備えとして、余った糖分はすぐに脂肪として蓄えられる仕組みが働きます。

その結果、夜食をすると太るということになります。

そして蓄えられた脂肪は、「飢餓に対する最後の切り札的なもの」でなるべく分解消費しないような働きがあります。

下腹部のぽっこり、二の腕のぷよぷよがなくならない理由がこれです。

このような仕組みがあります。

もう一度書きますが、

「余った糖分は飢餓の備えとしてすぐに脂肪として蓄えられる仕組みが働きます」

こういう栄養吸収の回路があるのですが、これを使えば使うほどこの仕組みが強化されるのです。

その結果、口から入った糖分はなるべく脳などの活動に回されるようになります。

余ったものが脂肪に変化します。

そうして皮下脂肪・内臓脂肪は温存されます。

すなわち「皮下脂肪・内臓脂肪は飢餓の備えとして」めったなことでは、使われない状態が固定化してしまうのです。

脂肪は「飢餓の備えとして」蓄えられますが、現代人の場合その飢餓が訪れることはありません。

ストレスがたまるたびに甘いものが口から供給されるので、ますます皮下脂肪・内臓脂肪が増えていきます。

本来、皮下脂肪が蓄えられるのとは逆の回路が動くことで、脂肪がどんどん燃焼する仕組みが人体にも存在します。

その仕組みが動き出すなら、優先的に皮下脂肪・内臓脂肪を消費することができます。

しかし、飽食の現代人はその仕組みを活用できません。

何回も書いて恐縮ですが

「余った糖分は飢餓の備えとしてすぐに脂肪として蓄えられる仕組みが働きます」

こういう栄養吸収の回路があるのですが、これを使えば使うほどこの仕組みが強化されるのです。

５・打開策とは？

「口から入った糖分はなるべく脳などの活動に回されるようになります」と指摘しました。

血中の糖分が減少した時、空腹感を感じます。

この時、条件反射が働いて空腹だというサインを脳が送ります。

おなかがグーッとなったりして「おなかすいたな！」と思う、あれがそのサインです。

あなたが今「おなかがグーッとなったりして」という文字を読むだけで

この条件反射が働きます。

今この瞬間、「おなかすいたな！」と感じるなら、あなたは条件反射が重症化しています。

すなわち、これを感じると、甘いお菓子とか食べたくなるのです。

この時違う回路を働かせることができると、結果が違うものにすることが出来ます。

それは血中の糖分が減少した時、体内の脂肪を分解して糖分に変化させる回路の発動です。

この回路が動き出すと、甘いお菓子とか食べたくなりません。

飢餓を感じて、非常事態の回路を動かす仕組みが動き出すからです。

体内の脂肪を分解して糖分に変化させる回路を発動させられるのです。

それが出来るためには、このような回路の存在を知って

それが動いているというイメージを持つことです。

スポーツの世界でイメージトレーニングが有効だというのがありますが、

体内の脂肪を分解して糖分に変化させる回路の発動にもイメージトレーニングが有効です。

もう一度書きます↓

「体内の脂肪を分解して糖分に変化させる回路を発動させられるのです。

それが出来るためには、このような回路の存在を知って

それが動いているというイメージを持つことです」

まとめ

あなたの大脳の力を使うことで、自動的にダイエットが成功できることを

知っていますか？

私たちの肉体は野生動物の体をベースにしています。

そして野生動物はいつも飢えているのが当たり前です。

「飢えている自分はカッコイイ」という自己イメージを持つことが無い限り

リバウンドが起きます。

いつもハングリーでいることで、精神的にも、カッコよくいられるのです。

それはあなたの中の動物の本能です。

人間の中にも動物の本能があって、それが人生の大事な場面

ひとつひとつであなたの人生を決めていたのです。

こういうことを知らずに人生を過ごす人は、大変な

損をしています。

今この瞬間から損する人生とさよならをして

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筆者について

長く建設会社に勤めながら瞑想行や神秘業を、科学的に研究する。

建設会社をリストラされたのを機に、中小建設業生き残り研究会を立ち上げ、建設会社の新規事業開発やマーケティングを研究する。

しかし、中小建設業生き残り研究会のＤＶＤの売れ行きに悩み、瞑想中の啓示により変性意識開発のＤＶＤを製作・販売する。

ネット事業に活路を見出し、瞑想による願望実現のホントとウソの研究にシフトしていく。

宗教色を排した、科学的瞑想の研究を勧める。

ヴィパッサナー瞑想はほとんど知らなかったが、本を一冊読んで「自分が行っていたのはじつはヴィパ

ッサナー瞑想だった」と気がつく。

四国の山中に在住、時々東京や大阪でセミナーを開催。

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