マインドフルネスで有名なスティーブ・ジョブズなぜ癌で死んだ？瞑想はあなたの願望を叶えるか？

マインドフルネスの有名人

マインドフルネスを行っていた有名人と言えば、世界中で有名なスティーブ・ジョブズ氏。

日本人ではイチローとか市川海老蔵が有名ですが、世界的に見るとスティーブ・ジョブズの方が有名です。

あなたは彼のようになりたいという憧れを持っていますか？

私が瞑想を始めたきっかけは「自分は何もできずに人生を終えるのではないか？」という恐怖心からでした。

今で言えばスティーブ・ジョブズ氏のようになれるかもしれないと期待するようなものでしょう。

もしあなたが、「瞑想を使えば自分も変われるか？」と言う期待を持っているのであれば、この記事を読むことでその答えが得られると思います。

この記事を読むことであなたがわかる事（目次）

1.マインドフルネスを行っている有名人（箇条書き）

２・マインドフルネスを有名人が行うことで広がる誤解

３・スティーブ・ジョブズはすい臓がんでなぜ死んだ

４・なぜいまマインドフルネスブームなのか？

この記事の信憑性

私自身が瞑想（マインドフルネス）に憧れて始めた

その時、有名人のようになりたいという憧れと自分には無理だという絶望があった

32年間瞑想してわかった、できること・できないこと

あなたが私のように回り道をしたくないなら読んだ方がいいかもしれません。

1.マインドフルネスを行っている有名人（箇条書き）

外国人

スティーブ・ジョブズ　アップル創業者
ビートルズ　　　　　　　　音楽家
クリント・イーストウッド　映画監督
マイケル・ジョーダン　　　バスケット選手
コービー・ブライアント　　バスケット選手
ノバク・ジョコビッチ　　　テニス選手
ビル・ゲイツ　　　　　　　マイクロソフト創業者
ミランダ・カー　　　　　　モデル
エマ・ワトソン　　　　　　女優
レディガガ　　　　　　　　歌手

日本人

市川海老蔵　　　　　　　　歌舞伎役者
長谷部誠　　　　　　　　　サッカー選手
松下幸之助　　　　　　　　パナソニック創業者
イチロー　　　　　　　　　野球選手
長嶋茂雄　　　　　　　　　野球選手
稲盛和夫　　　　　　　　　京セラ創業者
須藤元気　　　　　　　　　格闘家
堀江貴文　　　　　　　　　起業家
長澤まさみ　　　　　　　　女優
沢尻エリカ　　　　　　　　女優
長谷川潤　　　　　　　　　モデル

※注意

上記は「マインドフルネス瞑想等を取り入れている有名人」というサイトを引用したものですが、明らかな間違いがあります。

というのはマインドフルネス（瞑想）というのは、元々ヴィパッサナー瞑想というお釈迦様が悟りを開いた瞑想法を言います。

ヴィパッサナー瞑想というと宗教色が強すぎるので、1970年ごろにアメリカに渡ったベトナム人僧侶らによってマインドフルネスと改名されました。

これが一般に広まりだしたのは、1985年以降だと考えられています。

ですからビートルズ（本当はジョン・レノンだと思われます）が行ったのは、マインドフルネスではありません。

ジョン・レノンが行っていたのはＴＭ（超越瞑想）だというのは有名です。

同様に松下幸之助がマインドフルネスを行っていたというのも、間違いであろうと思われます。年代的に不可能だからです。

どうも上記の文を書いた人は、すべての瞑想＝マインドフルネスだと思い違いをしていると感じられます。

２・マインドフルネスを有名人が行うことで広がる誤解

これはマインドフルネスに限らず、瞑想が万能の効果を持つように思われていることです。

瞑想が万能の効果を持つように思われたのは、次の理由があります。

1.瞑想は元々宗教的な修行として始まった

そのため科学的根拠なしに、何にでも効果があると宗教指導者が宣伝した

2.宗教は瞑想の万能性を宣伝することで、利益を得た

3.特に日本では空海が持ち込んだ密教が、瞑想の超能力的利益を期待させた

4.他にも瞑想の効果で病気が治せると期待した歴史的事実がある（キリストも行った）

5.日本では1980年代に高藤聡一郎氏が、学研の雑誌ムーで超能力獲得のための瞑想行を広めた

6.それに続いてオウム真理教麻原彰晃が、瞑想修行で超能力獲得できると信者を集めた

7.現在でも瞑想で超能力獲得できるという宗教団体は多い

8.宗教団体でなくても、そういう瞑想を教える団体も数多くある。他にも願望実現を売り物にしている

このように昔から現在に至るまで「瞑想によって夢が実現する」と主張する人物・団体は数限りなくあります。

それに対して憧れを持つ人も、昔から現在に至るまでいるのです。

しかし、瞑想は万能ではありません。また、多くの団体が薦める瞑想行には数限りなく種類があり一つではありません。

マインドフルネスと呼ばれるヴィパッサナー瞑想も、数限りなく種類がある瞑想行のひとつです。

しかし一般人にはこのような知識がありません。

しかも瞑想を広めようとする人はほぼすべて自分の瞑想行を販売する人ですから、瞑想全般に対する網羅的な知識を持っていません。

そういう理由で瞑想行全般の専門家と言うのはほとんどいないと思われます。

私自身も瞑想の専門家と言えると密かに思っていますが、私も自分の瞑想行を販売する人なのです。

であるからこそ、瞑想を良く知らない人が「最初に出会った瞑想が一番」だと思いこむ傾向は良く知っています。

だから「瞑想を行っていた人＝マインドフルネスを行っていた」というような間違った知識が広がるのです。

３・スティーブ・ジョブズはすい臓がんで死んだ

瞑想の効果としてよく言われるのが「病気が治ること」です。

しかし皮肉にも、マインドフルネスが有名になるきっかけを作った、スティーブ・ジョブズ氏は癌で亡くなりました。

つまりこれで瞑想は万能ではないということがわかります（ちょっと極端な言い方ですが）。

なぜスティーブ・ジョブズ（以下敬称略）が癌にかかってしまったかと言うと、マインドフルネスは病気治し・予防の瞑想法ではないからです。

「瞑想で本当に病気が治るのか？」という議論はさておき、病気治し・予防のための瞑想法は別にあります。

マインドフルネス、つまりヴィパッサナー瞑想は精神の不調やうつ病などには効果がありますが、内臓の病気予防には他の瞑想の方が効果があると思われます。

４・なぜいまマインドフルネスブームなのか？

今、コロナ禍もあって人々の心の中に「将来どうなるのだろう？」という漠然とした不安が広がっています。

もしかしたら、あなたもそう思っているひとりかも知れません。

そういう漠然とした不安を払しょくできる効果が期待できるのが、瞑想です。

そして瞑想は「ひとりでできる」「手軽に始められる」「お金がかからない」「それでいて効果が高い」という長所があります。

1.ひとりでできる

2.手軽に始められる

3.お金がかからない

4.それでいて効果が高い

そういう長所がたくさんあって、有名人も始めているということで、いまマインドフルネスブームが来ています。

しかし先にも言ったように「マインドフルネス＝瞑想」という誤解をする人もたくさんいます。

マインドフルネスは精神の不調やうつ病などには効果がありますから、漠然とした不安払拭には高い効果が期待できます。

しかし、心身のストレスを取り除くためには、別の瞑想法も並行して行った方がいいと思われます。

特にストレスが肉体に悪影響を及ぼしている時は、マインドフルネスだけでは取り除くことが難しいです。

スティーブ・ジョブズがマインドフルネスを行っていたのに、すい臓がんで亡くなったのはここに原因があったとも考えられます。

まとめ

1.マインドフルネスを行っている有名人

マインドフルネス＝瞑想と勘違いしている人が多い

２・マインドフルネスを有名人が行うことで広がる誤解

マインドフルネス＝瞑想を行うことでなんでもできるという間違った考え

３・スティーブ・ジョブズはすい臓がんで死んだ

マインドフルネスは肉体の病気を治す、あるいは予防する効果は薄い

４・なぜいまマインドフルネスブームなのか？

コロナ禍で人々の心の中に「将来どうなるのだろう？」という漠然とした不安が広がっているから

瞑想ですべてが解決できそうだと思うから

瞑想で自分の能力を開花できそうだから

肉体的なストレスを取り除く瞑想法（軟酥（なんそ）の法）を知りたい人は次をお読みください。

瞑想すると頭痛がすると恐れる方へ。他のサイト読んでもスパッと納得できない方へ

家族や親せきに癌で亡くなった方がいる人は見た方がいいかも知れません。

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筆者について

長く建設会社に勤めながら瞑想行や神秘業を、科学的に研究する。

建設会社をリストラされたのを機に、中小建設業生き残り研究会を立ち上げ、建設会社の新規事業開発やマーケティングを研究する。

しかし、中小建設業生き残り研究会のＤＶＤの売れ行きに悩み、瞑想中の啓示により変性意識開発のＤＶＤを製作・販売する。

ネット事業に活路を見出し、瞑想による願望実現のホントとウソの研究にシフトしていく。

宗教色を排した、科学的瞑想の研究を勧める。

ヴィパッサナー瞑想はほとんど知らなかったが、本を一冊読んで「自分が行っていたのはじつはヴィパッサナー瞑想だった」と気がつく。

四国の山中に在住、時々東京や大阪でセミナーを開催。

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