精神工学研究所

マインドフルネスからの記憶術

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吉野式記憶術の信憑性はどうなのか?/絶対思い出せる方法

   

吉野氏記憶術の信憑性は

結晶化技術です。

結晶化という方法を使えば、忘れていたものでも思い出すことができます。

結晶化技術についてやさしく解説します。

この記事であなたがわかること(目次)

1.吉野式記憶術の信憑性 思い出す技術が大切

2.吉野式記憶術の信憑性 もやもやがなくなる!

3.吉野式記憶術の信憑性 結晶化技術はすごく簡単

私が書いています。

・長年の瞑想で自分の脳がどう動いているかわかる

・しかもリアルタイムでわかるようになった

・それを使って記憶術のウソほんとを書いている

 

1.吉野式記憶術の信憑性 思い出す技術が大切

この記事を読むことで、あなたの記憶力がすぐに上がります。

というのはここから説明する、結晶化技術というのは「思い出せる方法」だからです。

テストを解いている最中に、もうちょっとで思い出せそう!と感じた経験はありませんか?

しかし結局思い出せなくて、もやもやしたままでくやしい経験をした記憶、誰でもありますね。

それをなくす方法が、結晶化技術です。

結晶化技術を知るだけで。あなたのもやもやがなくなります。

 

2.吉野式記憶術の信憑性 もやもやがなくなる!

結晶化とは、次のようなことをいいます。

熱いお湯で食塩水を作ったとき、温度が冷えると食塩が解けきれなくてじわじわと個体の塩が現れてきます。

しかしこの時、非常にゆっくりと温度を下げると、食塩水は濃くなるのだけれど個体の塩にならない現象が発生します。

こんな時、小さい塩の一粒を食塩水の中に入れると、たちまちのうちに一粒の塩の周りに塩の結晶がついていくのです。

そして、大きな塩の結晶になります。

これが結晶化です。

 

記憶も似たような現象が起きて、思い出せないことがあるのです。

例えば有名なアメリカ人女優の名前を思い出せない時があるとしましょう。

その女優の顔もわかるし、出てきた映画作品もいくつもスラスラ出てくるのだけれど、肝心の名前が出てこない時ってあるでしょう?

つまり「ど忘れ」という現象です。

この時の脳の状態を表現するなら、「食塩水は濃くなるのだけれど個体の塩にならないとき」と同じです。

記憶の塩水はすごく濃くなっているのだけれど、肝心の名前だけが出てこなくて、もやもやします。

※「ど忘れ」という現象は肝心の名前だけが出てこなくて、もやもやする感じ

こんなとき、スパッと思い出せたらイライラする気持ちが消えて、気分爽快ですね。

ちょっとこういう例えで恐縮ですが、「ど忘れ」の時って便秘に似ていると思いませんか?

便秘と同じく、スパッと思い出せたらイライラする気持ちが消えて、気分爽快ですね。

 

3.吉野式記憶術の信憑性 結晶化技術はすごく簡単

そこで思い出してください。

濃い塩水に小さい結晶を入れたら、たちまちのうちに大きな結晶に成長するのです。

こういう「きっかけ」があるだけで、もやもやした時は思い出すことができるのです。

ど忘れの場合の「きっかけ」はどうしたら作れるのでしょうか?

じつは思い出したいのは言葉です。

女優さんの名前であっても、ある種の言葉です。

そして言葉を思い出すには、ある方法があります。

ある方法?

それは「最初の一文字」を思い出したら、あとはするすると思い出せる事が多いことです。

例えばベネディクト・カンバーバッチという、けっこう有名なハリウッド俳優がいます。

マーベルのドクター・ストレンジの俳優です。

でもこの名前は日本人には、なじみが無くて覚えにくいので、私はよくど忘れしていました。

そこで化学試薬にベネディクト液というのがあって、私が学生の時これを記憶したのを思い出しました。

私は彼のイメージにベネディクト液が入ったフラスコを持っているものにして、ベネディクトという言葉を思い出せるようにしました。

しかしこれを行っていない時は、ど忘れに対処できません。

 

女優さんの名前は思い出せません。

そういう時は、どうしたらいいのでしょうか?

そんな時は、「最初の一文字」を思い出したら、あとはするすると思い出せる事が多いことです。

だったら「最初の一文字」を探せばいいのです。

その方法は簡単です。

あいうえお順にこれが「最初の一文字」かな?とずーっと探していけばいいのです。

「わ」まで行けば、すべての文字を試すことができます。

 

あと「濁音」とか「半濁音」あるいは「きゃ・きゅ・きょ」みたいなのもありますから、これも試しましょう。

外人の名前だと、キャサリンとか「きゃ・きゅ・きょ」でないと行き着かないものも多いですからね。

とにかくこうやって「最初の一文字」を探し出すことができれば、後は結晶化します。

つまり記憶の塩水が結晶化して、するすると思い出すことができるはずです。

 

吉野式記憶術の信憑性 まとめ

 

1.吉野式記憶術の信憑性 思い出す技術が大切

「ど忘れ」という現象

この時の脳の状態を表現するなら、「食塩水は濃くなるのだけれど個体の塩にならないとき」と同じ

 

2.吉野式記憶術の信憑性 もやもやがなくなる!

食塩水は濃くなるのだけれど個体の塩にならない現象が発生した時

小さい塩の一粒を食塩水の中に入れると、たちまちのうちに一粒の塩の周りに塩の結晶がついていく

これが結晶化

 

3.吉野式記憶術の信憑性 結晶化技術はすごく簡単

あいうえお順に『これが「最初の一文字」かな?』とずーっと探していけばいい

「わ」まで行けば、すべての文字を試すことができる

あと「濁音」とか「半濁音」あるいは「きゃ・きゅ・きょ」も試すといい

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精神工学研究所 山西 茂

筆者についてwatashi

長く建設会社に勤めながら瞑想行や神秘業を、科学的に研究する。

建設会社をリストラされたのを機に、中小建設業生き残り研究会を立ち上げ、建設会社の新規事業開発やマーケティングを研究する。

しかし、中小建設業生き残り研究会のDVDの売れ行きに悩み、瞑想中の啓示により変性意識開発のDVDを製作・販売する。

ネット事業に活路を見出し、瞑想による願望実現のホントとウソの研究にシフトしていく。

宗教色を排した、科学的瞑想の研究を勧める。

25年以上の瞑想の結果、自分の脳がどういう機構で動いているのかをリアルタイムで観察できる技術を身に着ける

それを使って記憶術などを分析、これまでの記憶術講師が知らないことを発見した。

脳科学の研究を40年、書籍代は1237万円を超えた

四国の山中に在住、時々東京や大阪でセミナーを開催。

 

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